Боль в спине и караванинг.

[Алекс Профиль]

В Москве есть центр мануальной терапии. Находится в районе Ленинского проспекта у Юго-Западной. Когда племяшка была "постоянным жителем" РДКБ и сестра ездила к ней, то посетила этот центр. Все бесплатно, если житель Москвы и подмосковья с полисом. Меня тоже туда загнали. Оследовался, забыл и бросил, к сожалению. Нушли и грыжи и протрузы. Как нибудь займусь снова. Как говорил мне один специалист если до 5 мм, то можно мануально. Если больше, то только хирургия. Хирургия, тоже хреновая штука, могут инвалидом сделать.
В районе поясницы периодически схватывает, в основном простудное. Нашел в СергиевомПосаде доктора, так он меня на даче за 3 дня ставит на ноги. Вне зависимости, сорвал или простудил. Лечит исключительно "механически". Смотрит куда тебя "повело" и перекручивает в правильную сторону

Вот, типичный представитель среднестатистического индивидуума, с парадоксальными иллюзиями мануально-терапевтического шаманства,
и панической болезнью перед оперативным лечением....
Сам такой же.
Вы даже не представляете, что за последние лет пять , произошла и происходит настоящая революция в вертеброневрологии.
Много очень интересного и в профилактике и в лечении.
Попробую поделиться... , тем что узнал.

[Алекс Профиль]

я каждый день обследуюсь... жена говорит, что насквозь меня видит...

Кабы ещё и плевалась ...випросалом, цены бы ей не было.

[bazilo Профиль]

Мой опыт
начала сильно болеть спина с правой ногой, даже хромать начал
у кого я только не был ,у официалов, у знахарей, у мануальщиков -денег оставил немеренно
но хватало это все на месяц максимум
сделал мрт и оно показало огромные проблемы со спиной
пошел к Дикулю
и уже 10 лет занимаюсь спортом у него в центре 1 раз в неделю -полет нормальный
а мне все говорили оперироваться с прцентом на хождение 50 на 50
так что я выбираю спорт , под наблюдением специалиста

[Алекс Профиль]

Все правильно, правильный спорт, лучшая профилактика. Но, не всегда спасает.
А насчет опер лечения, сейчас в корне все поменялось. Сам недавно узнал о новых методиках операций и был просто в шоке.
Процент осложнений в разы меньше чем при банальном аппендиците. О 50\50 и речи не может быть.
Смысл в том, что не стоит терпеть боль, лучше устранить причину её и продолжать жить и так же укреплять связки и мышцы спины.
Этого ни одна операция не заменит.

[Artemka Профиль]

и так же укреплять связки и мышцы спины.
.

Я даже знаю как, но боюсь другое заболит Уже не знаешь что и как лечить, чтоб другое не заболело.

[Алекс Профиль]

Самое лучшее , это плавание. Или хотя бы, ежедневная ходьба быстрым шагом , не менее 5 км.

[Artemka Профиль]

Плаванье много от чего спасает.

[maus75 Профиль]

Я давно не обследовал спину, супруга посещает часто.

[ksn12 Профиль AIM]

Сережа, это какие? Дай ссылку?

На ебей их много у меня одевается как хомут. Фото вставить с айпада не получается.

[ksn12 Профиль AIM]

Самое лучшее , это плавание. Или хотя бы, ежедневная ходьба быстрым шагом , не менее 5 км.

Вы предлагаете с собой бассейн возить